經典款式鐵人三項你也行！從跑步開始讓身體變好，運動初心者也能成功的三鐵自主訓練計畫
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內容簡介 別誤會「鐵人三項」了！
鐵人三項並不等於「鐵人」競賽
比賽時間不是分成三等分
全程馬拉松還比較辛苦
鐵人三項是種有益身心的運動！
花少少錢達到強健體魄的功效
結識同好並增進親子關係
原來，我（們）辦得到！
鐵人三項裝備與賽事分享！
這些那些都不需要？！
工欲善其事必先利其器
哪些賽事你不容錯過！
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